Directions
- 1Magerquark, Puddingpulver, Süße nach Wahl, Milch und 20g erwärmte Lotuscreme in eine Schüssel geben.
- 2Alle Zutaten miteinander vermengen, um eine glatte Quarkmasse zu erhalten.
- 3Die Quarkmasse in Dessertformen oder Gläser füllen.
- 4Den Karamelljoghurt mit 10g Lotuscreme verrühren und kurz in der Mikrowelle erwärmen, bis alles flüssig ist.
- 5Die Karamell-Lotuscreme-Mischung über die Quarkmasse geben.
- 6Die Lotuskekse zerbröseln.
- 7Die zerbröselten Lotuskekse als knuspriges Topping am Rand verteilen.
- 8Den fertigen Dessert für 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Ingredients
- 300 g Magerquark
- 10 g Vanille-Puddingpulver
- Süße nach Wahl
- 50 ml Milch (High-Protein oder fettarm)
- 20 g Lotuscreme für die Quarkmasse
- 100 g High-Protein-Karamelljoghurt
- 10 g Lotuscreme fürs Topping
- 2 Lotuskekse zum Zerbröseln
Equipment
SchüsselHandmixerDessertformLöffelGabelGummispatel
Tips
- Für 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
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