Directions
- 1W miseczce umieść 4 łyżki nasion chia, 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych, cały napój proteinowy o smaku waniliowym (330ml) i 150g skyru waniliowego.
- 2Wymieszaj wszystkie składniki.
- 3Odstaw do lodówki na całą noc (lub minimum na kilka godzin).
- 4Rozgnieć maliny za pomocą widelca.
- 5Wyłóż rozgniecione maliny na dnie naczynek.
- 6Na owoce wyłóż przygotowany pudding.
- 7Udekoruj wedle uznania.
Ingredients
- 4 łyżki nasiona chia
- 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
- 330 ml napój proteinowy o smaku waniliowym
- 150 g skyru waniliowego
- 1 garść malin
Equipment
miseczkawidelecnaczynka
Related recipes
No-Bake Snickers Cheesecake Bars
Dessert4h 20m
Brownie au brocoli
Dessert
Mousse de foies de volaille
Dessert
3 Ingredient Fall Cookie
Dessert
Fig Jam
Dessert
No Bake Pumpkin Cheesecake Delight
American · Dessert
Twisted Apple Pie Rolls
Dessert
Calugas de miel de ulmo
Dessert
Olive Oil Cake with Figs & Whipped Mascarpone
Dessert
Stovetop Brownies
Dessert
FAT OREO CHOCOLATE CHIP COOKIES
Dessert
Oatmeal Raisin Cookies
Dessert