Back to recipes
سموذي صحي
Serves 2
instagram.com
سموذي صحي
instagram.com
Serves 2
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
ضع ثلاث أكواب من الفواكه المجمدة (فراولة، توت أزرق، مانجو) في الخلاط.
2
أضف كوبًا من الزبادي اليوناني.
3
أضف كوبًا من الحليب.
4
أضف ملعقتين كبيرتين من العسل.
5
اخلط المكونات جيدًا حتى يصبح القوام كريميًا وثقيلًا.
6
اسكب السموذي في كوبين كبيرين.
7
زين الأكواب ببعض التوت الأحمر والأسود والأزرق وورق النعناع.
Ingredients
3 كوب فاكهة مجمدة
1 كوب زبادي يوناني أو عادي
1 كوب حليب
2 معلقة كبيرة عسل نحل
قطع فاكهة للتزيين
ورق نعناع للتزيين
Equipment
خلاط
أكواب
Tips
يمكن تبديل المانجو بالموز.
يمكن استخدام أي نوع من الحليب مثل حليب اللوز أو حليب جوز الهند.
إذا كانت الفاكهة مسكرة، قد لا تحتاج إلى العسل.
النعناع يضيف شكلًا جميلًا للكوب مثل الكافيهات.
Need help? Chat with us
Related recipes
More Drink recipes →
Horchata Iced Coffee
Mexican · Drink
Café de Olla Ice Coffee
Drink
Chocolate Horchata
Mexican · Drink
Horchata de chocolate y café
Mexican · Drink
Chobani Cinnamon Coffee Cake Creamer
Drink
10m
Guajillo Garlic Pollo Asado
Drink
Orange Juice Simmered Chicken
Drink
Vegan Cheddar Cheese
Japanese · Drink
Iced Coconut Limeade
Drink
20m
Fall Spiced Vodka
Drink
Organic Lemon Soda
Drink
Easy Fruit Punch
Drink