Directions
- 1En un bol añadir un par de plátanos, aplástalos.
- 2Añade dos yogures.
- 3Mezcla con un batidor.
- 4Añade dos huevos.
- 5Mezcla.
- 6Para la avena, utiliza dos tazones, primero uno y luego el otro.
- 7Mezcla.
- 8Incorpora dos scoops de proteína sabor vainilla y levadura.
- 9Remueve hasta que quede bien integrado.
- 10Como endulzante puedes usar miel o eritritol.
- 11Mezcla.
- 12Pasa la mezcla a un molde rectangular.
- 13Añade chips de chocolate.
- 14Llévalo al horno a 180 grados durante mínimo 40 minutos.
- 15Ve pinchando con un palillo para ver si está hecho.
- 16Cuando lo saques, déjalo reposar a temperatura ambiente.
Ingredients
- 2 plátanos
- 2 yogur natural
- 50 gr proteína en polvo sabor vainilla
- 100 gr harina de avena
- 1 levadura
- 1 miel o eritritol
- 1 Chips de chocolate
Equipment
bowlforkwhiskrectangular baking panoven
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