Serves 1
Directions
- 170 ग्राम अजवाइन को एक बर्तन में डालें।
- 260 ग्राम सौंफ को बर्तन में डालें।
- 350 ग्राम काला नमक को बर्तन में डालें।
- 440 ग्राम सोंठ को बर्तन में डालें।
- 530 ग्राम सूखे तुलसी के पत्तों को बर्तन में डालें।
- 620 ग्राम लेमन साल्ट को बर्तन में डालें।
- 7सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और एक साथ रख लें।
Ingredients
- 70 ग्राम अजवाइन
- 60 ग्राम सौंफ
- 50 ग्राम काला नमक
- 40 ग्राम सोंठ
- 30 ग्राम सूखे तुलसी के पत्ते
- 20 ग्राम लेमन साल्ट
Equipment
बर्तन
Tips
- गैस और बदबूदार पाद की समस्या होने पर खाने से पहले आधा छोटा चम्मच गुनगुने पानी के साथ लें।
- गैस, एसिडिटी और गंदी डकारें आने पर खाने के बाद आधा छोटा चम्मच गुनगुने पानी के साथ लें।
- वजन कम करने के लिए सुबह खाली पेट और रात को सोने से पहले इसे लें।
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