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QUESADILLAS DE PAVO Y AGUACATE
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Directions
1
Coloca una tortita integral en la sartén.
2
Añade queso bajo en grasa sobre la tortita.
3
Agrega pavo cocido picado.
4
Incorpora feta bajo en grasa.
5
Añade aguacate cortado.
6
Espolvorea cilantro.
7
Cubre con otra tortita integral y presiona.
8
Voltea la quesadilla usando un plato para cocinar el otro lado.
9
Cocina durante 1 minuto.
10
Retira la quesadilla de la sartén y colócala en una tabla de cortar.
11
Corta la quesadilla en cuatro partes iguales.
12
Sirve las quesadillas de pavo y aguacate.
Ingredients
1 Tortita integral
Queso bajo en grasa
Pavo cocido (picado)
Feta bajo en grasa
Aguacate (cortado)
Cilantro
Equipment
Sartén
Plato
Cuchillo
Tabla de cortar
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