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Spaghetti ai 2 cavoli
20m
Serves 2
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Directions
1
Sfogliamo il cavolo nero, spezzettiamolo a mano e mescoliamolo con 1 cucchiaio di olio, una presa di sale e una spolverata di paprika dolce.
2
Cuociamo in friggitrice ad aria a 160 gradi per 5-6 minuti.
3
Dividiamo il cavolfiore in cimette e trasferiamole in pentola insieme alla bevanda di soia non zuccherata e a 100 g di acqua.
4
Cuociamo a fiamma dolce per 12-15 minuti.
5
Frulliamo aggiungendo 2 cucchiai di olio evo, una presa di sale e mezza bustina di zafferano.
6
Cuociamo gli spaghetti al dente, conservando una tazza di acqua di cottura.
7
Uniamo gli spaghetti alla crema di cavolfiore, aggiungendo acqua di cottura per mantecare.
8
Completiamo con il cavolo nero sbriciolato a mano.
Ingredients
160 g spaghetti
200 g cimette di cavolfiore
100 g bevanda vegetale di soia
3 foglie di cavolo nero
0.5 bustina di zafferano
1 pizzico paprika dolce
1 cucchiaio olio
2 prese sale
100 g acqua
1 tazza acqua di cottura
2 cucchiai olio evo
Equipment
friggitrice ad aria
pentola
frullatore a immersione
padella
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