Back to recipes
Apfel-Proteinwaffeln
Serves 8
facebook.com
Apfel-Proteinwaffeln
facebook.com
Serves 8
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Alle Zutaten außer den Äpfeln zu einem glatten Teig verrühren.
2
Zum Schluss die geriebenen Äpfel unterheben.
3
Bei mittlerer Hitze im Waffeleisen goldbraun ausbacken.
Ingredients
2 Äpfel, fein gerieben
100 g Skyr
200 g Mehl
2 Eier
150 ml Sprudelwasser
1 Prise Salz
Süße optional nach Wahl
Equipment
Waffeleisen
Tips
Wer’s dennoch süßer mag: Einfach noch etwas Zucker, Ahornsirup oder Zuckeralternative nach Geschmack dazugeben.
Die Apfelwaffeln werden außen knusprig und bleiben innen weich & saftig.
Diese proteinreichen Waffeln kommen ohne Butter, Öl oder zugesetzten Zucker aus – die Süße kommt ganz automatisch von den geriebenen Äpfeln.
Dazu ist eine ordentliche Portion Skyr im Teig, das macht sie proteinreich, sättigend und trotzdem fluffig.
Need help? Chat with us
Related recipes
More Breakfast recipes →
Corn Tortillas
Mexican · Breakfast
Tomato and Egg Breakfast
Breakfast
Slane palačinke
Breakfast
Zdravi muffini
Breakfast
Pizza pita
Middle Eastern · Breakfast
Kiflice
Breakfast
Pão de panela recheado
Breakfast
Fourtalia
Greek · Breakfast
Crveno sočivo tortiljice
Breakfast
Proteinske palačinke
Breakfast
Proteinske čoko palačinke s bananom
Breakfast
Lažni topli sendvič
Breakfast