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Snack Perfecto de Brócoli
25m
Serves 8
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Directions
1
Cuece el brócoli en ramilletes en agua con sal durante unos 10-15 minutos.
2
Prepara la mezcla de especias (pimentón, ajo, orégano, sal y pimienta).
3
Escurre el brócoli y resérvalo para que se enfríe un poco.
4
En una bandeja de horno forrada con papel, coloca una cucharadita de aceite de oliva virgen extra.
5
Sobre el aceite, añade un poco de las especias.
6
Encima de las especias, añade parmesano rallado.
7
Coloca un ramillete de brócoli cocido y aplástalo con algo de base plana.
8
Añade un poco más de especias y queso rallado.
9
Repite el proceso con todos los ramilletes.
10
Hornea con el modo de aire o en el Airfryer a 185º-190º durante unos 15 minutos.
11
Acompaña con una salsa sencilla de yogur griego, miel y mostaza.
Ingredients
1 brócoli
1 cucharada aceite de oliva virgen extra
80 g parmesano
1 cucharadita pimentón
1 cucharadita ajo en polvo
1 cucharadita cebolla deshidratada
1 cucharadita orégano
1 cucharadita albahaca seca
1 cucharadita sal
1 cucharadita pimienta
1 yogur griego
1 miel
1 mostaza
Equipment
horno
airfryer
vaso
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