Directions
- 1Süßkartoffeln schälen, würfeln und 10 Minuten kochen.
- 2Die fertigen Süßkartoffeln mit der Banane in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken.
- 3Schokolade kleinschneiden.
- 4Alle restlichen Zutaten mit in die Schüssel geben und vermengen.
- 5In eine Ofenform geben.
- 6Bei 160 Grad für 15 Minuten im Airfryer backen.
Ingredients
- 150 g Süßkartoffeln
- 1 reife Banane
- 1 Ei
- 25 g Haferflocken
- 10 g Backkakao
- 15 g Honig
- 15 g Schokolade 85%
- 1 TL Backpulver
Equipment
AirfryerSchüsselGabelOfenform
Tips
- Süßkartoffeln können auch schon am Vortag gekocht werden.
- Perfekt geeignet, wenn man Fett abnehmen will.
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