Directions
- 1Colocar tres vasos de agua en una jarra.
- 2Añadir dos sobres de sal de higuera.
- 3Disolver los cuatro cucharadas de sal de higuera en la jarra con agua
- 4A las 6:00 pm tomar un vaso de la mezcla de agua y sal de higuera
- 5A las 8:00pm tomar otro vaso de la mezcla de agua y sal de higuera
- 6A las 10:00pm tomar media taza de aceite de oliva y el jugo de tres toronjas.
- 7Desayunar frutas (2 duraznos)
- 8A las 12:00pm comer dos papas medianas, cocinadas al horno o en la freidora de aire con sal.
Ingredients
- 2 sobres Sulfato de magnesio
- 4 cucharadas Sal de higuera o sal amarga
- 0.5 taza Aceite de oliva
- 3 Toronjas
- 2 Papas medianas
- 3 vasos Agua
- 0 Sal
- 2 Frutas
Equipment
jarAir Fryer or Oven
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